22 ) الأشواجندا - الجنسنج الهندي الاسم الإنجليزي: Ashwagandha الإسم العلمى: Withania somnifera التكاثر: نبات شجيري يتكاثر بالبذور أهم المواد الفعالة: فلافينويدات (flavonoids) قلويدات أسترويدية steroidal alkaloids مثل اللاكتونات lactones الجزء المستخدم:
![سحري يا ناس نبات بيعمل كل حاجة في الجسم .. وبيكسب فلوس كمان من زراعته.. اعرف تفاصيله في الفيديو ده - YouTube سحري يا ناس نبات بيعمل كل حاجة في الجسم .. وبيكسب فلوس كمان من زراعته.. اعرف تفاصيله في الفيديو ده - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/2LA97tj6mVQ/mqdefault.jpg)